La Marcha Nórdica es una actividad que nos ayuda a mantenernos activos, mejorar nuestra capacidad respiratoria, trabajar la postura y disfrutar del ejercicio físico en un entorno agradable y en buena compañía.
Os animamos a participar y a compartir este espacio con otras personas de la comunidad AIRE. Caminar juntos es una manera de cuidarnos, mantenernos activos y disfrutar de un rato agradable en buena compañía. 💚
📅 Empezamos el 7 de octubre
🗓️ Todos los miércoles
🕚 De 11:00 a 12:30 h