IOGA on-line

 

Us presentem la nostra Mestra de IOGA Inma Ceballos exclusiva per a tots els socis i sòcies d’AIRE.

L’imma cebes amb l’experiència des de fa molts anys realitzant el Ioga amb tota mena de malalts respiratori.

S’adaptarà a tots vosaltres; tingui la malaltia respiratòria que tingui (FPI, MPOC..) els que porta màquina d’oxigen, aneu a trasplantament o trasplantats.

Quins beneficis tindrem en practicar el Ioga?

– Augmentarem la capacitat pulmonar.
– Millorarem els símptomes d’ofec amb el control de la respiració.
– Reduirem l’acumulació tòxica els pulmons mitjançant l’obertura adequada dels alvèols d’aire.
– Accelerarem els processos de sanació Físics i emocionals.
– Equilibrarem el sistema nerviós.
– Ajudarem a la relaxació i bona postura corporal.
– Incrementarem la Vitalitat física.

 

El Ioga es farà tots els dimarts a les 17:30 on-line
Sessions gravades de Ioga a la pàgina web associacioaire.com

 

[ ACCEDIR CLASSES YOUTUBE ]

Bones Vacances!!!!

Bones Vacances!!!!

Desde AIRE us desitgem que gaudiu de l'estiu. Que aprofiteu per cuidar-vos i ens tornem a retrobar al Setembre. Recordeu que teniu disponibles els videos del Natxo(Fisiorespi): https://www.youtube.com/playlist... i de l'Inma(Ioga):...