Benvolguts socis i sòcies d’AIRE!
Us comuniquem que a partir d’octubre farem IOGA on-line.
Us presentem la nostra professora de Ioga Inma ceballs exclusiva per a tots els socis i sòcies d’AIRE.
La Imma ceballs amb experiència des de fa molts anys realitzant Ioga amb tota mena de malalts respiratoris. S’adaptés a tots vosaltres; tingueu la malaltia respiratòria que tingueu (FPI, MPOC..) els que porteu màquina d’oxigen, heu d’anar a trasplantament o trasplantats.
Quins beneficis tindrem en practicar el Ioga?
– Augmentarem la capacitat pulmonar.
– Millorarem els símptomes d’ofec amb el control de la respiració.
– Reduirem l’acumulació tòxica als pulmons mitjançant l’obertura adequada dels alvèols d’aire.
– Accelerarem els processos de sanació físics i emocionals.
– Equilibrarem el sistema nerviós.
– Ajudarem a la relaxació i bona postura corporal
– Incrementarem la vitalitat física.
El IOGA es realitzarà tots els dimarts a les 11:00 en línia.
Tots els que estigueu interessats enviar un correu a info.associacioaire@gmail.com per poder apuntar-vos i nosaltres us farem l’enllaç directe perquè pugueu entrar.
