GRUP DE MARXA NÒRDICA AIRE

GRUP DE MARXA NÒRDICA AIRE

GRUP DE MARXA NÒRDICA AIRE El grup de Marxa Nòrdica d’Aire ho realitzem tots els dimecres de 11 a 12 el Parc de la Ciutadella. Com realitzem la Marxa Nòrdica d’Aire? Primer de tot realitzem l’escalfament adaptat pel grup i cada escu el seu ritme . Seguidament anem...
Excursió amb Aire: molt més que caminar

Excursió amb Aire: molt més que caminar

El passat 2 d’octubre, des de l’Associació Aire vam viure una jornada preciosa de marxa nòrdica amb un grup de socis i sòcies que ens van regalar, com sempre, bon humor, energia i moltes ganes de compartir. La marxa va estar dirigida, com és habitual, per la Marta,...